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草莓水果酸奶杯的做法-如何做草莓水果酸奶杯的制作方法详解

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菜谱类别:点心
菜谱主料:草莓适量、酸奶1杯。
食谱辅料:樱桃番茄适量、火龙果1个、香蕉1根、猕猴桃1个。
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步骤1:各种水果适量,我这里用到了草莓、小番茄、火龙果、香蕉、猕猴桃(这里食材有点偏凉性,一顿要少吃点,或者将火龙果和猕猴桃换成苹果会中性温和很多)。

步骤2:将准备不去皮的食材要反复清洗干净,这个时候可以请孩子参与哦!非常安全的亲子时刻。

步骤3:将所有的食材切长小块,装入可爱的杯子中,然后请孩子帮忙淋入一杯子酸奶即可 。

 

菜品特色

1、在吃的时候,如果孩子还是会把不喜欢的水果挑出来,那妈妈可以将这个直接打成浆再给孩子吃。香香甜甜的很好喝。

2、这款甜品制作非常简单,其实就是1+多的组合而已,制作简单,可以做亲子互动。

烹饪技巧

1、对于小孩子来说,水果尽量选性平的。

2、一次一小杯子即可,不要过量。

3、切水果的时候刀具要收好,当心孩子。

如何让孩子爱上吃水果?方法有3:

1、像我这样做成水果酸奶杯。

2、将做好的水果酸奶倒入搅拌机打成水果奶浆。

3、在孩子面前父母永远要做好榜样,表现得水果很好吃,很美味,什么都爱吃,并且经常跟孩子讲下吃水果的重要性。

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